Angst is een slechte raadgever. Toch kan angst geleidelijk aan je leven gaan beheersen. Zelfs wanneer er geen directe aanleiding toe is kan angst je voortdurend bezig houden. Spanning en vermijding nemen dan de overhand. Soms heeft dit groots verlies tot gevolg. Je levensgeluk, vrijheid en sociale leven kunnen hier flink onder lijden.
Angstklachten en paniekaanvallen zijn gelukkig goed te behandelen. Stapsgewijs doorlopen we samen het traject. Je leert gedachten uit te dagen en gevoelens onder de loep te nemen. Gaandeweg bouw je meer zelfvertrouwen op en kun je je grenzen steeds iets verleggen. Uiteindelijk zul je ervaren dat angsten lang niet altijd reëel zijn en leer je je weer ontspannen.
Mocht je graag samen aan je angstklachten werken, dan hoor ik graag van je. Neem hiervoor contact met mij op via de contactpagina van deze website, dan zorg ik ervoor dat we snel aan de slag gaan. Mocht je mij overdag niet telefonisch kunnen bereiken, laat dan even een berichtje op mijn voicemail achter. Dan bel ik je zo spoedig mogelijk terug.
Angstklachten en paniekaanvallen zijn gelukkig goed te behandelen. Stapsgewijs doorlopen we samen het traject. Je leert gedachten uit te dagen en gevoelens onder de loep te nemen. Gaandeweg bouw je meer zelfvertrouwen op en kun je je grenzen steeds iets verleggen. Uiteindelijk zul je ervaren dat angsten lang niet altijd reëel zijn en leer je je weer ontspannen.
Mocht je graag samen aan je angstklachten werken, dan hoor ik graag van je. Neem hiervoor contact met mij op via de contactpagina van deze website, dan zorg ik ervoor dat we snel aan de slag gaan. Mocht je mij overdag niet telefonisch kunnen bereiken, laat dan even een berichtje op mijn voicemail achter. Dan bel ik je zo spoedig mogelijk terug.
